Ngừa Ung Thư Với Những Nguyên Tắc Đơn Giản

Để phòng ngừa ung thư hiệu quả chúng ta nên nghĩ đến việc ngăn ngừa độc tố tích lũy trong cơ thể mình bởi vì ung thư chủ yếu là do cơ thể tích lũy các chất độc theo thời gian, nếu chúng ta tiếp tục tiêu thụ độc tố thì nguy cơ bị ung thư là rất cao. Dưới đây là nhựng nguyên tắc đơn giản, thiết thực có thể giúp chúng ta ngừa ung thư tốt hơn, các bạn nên tham khảo để tránh xa được căn bệnh cực kỳ nguy hiểm này nhé!

Chúng ta cần hạn chế ăn các thực phẩm biến đổi gen và thực phẩm chế biến sẵn bởi vì thông thường đây đều là các loại thực phẩm chứa những thành phần nhân tạo, chất bảo quản, thuốc trừ sâu, chất tẩy, phụ gia, gluten độc hại, nitrat, dầu hydro hóa gây ung thư… Lưu ý là không nên chọn sản phẩm chăm sóc cá nhân có chứa hóa chất lên tóc, da, môi hoặc móng tay, hãy tìm các sản phẩm hữu cơ không chứa bột talc, parabens, polyethylene glycol, phthalates, Triclosan, hóa chất có nguồn gốc dầu mỏ…

Hãy chọn các loại tinh dầu tự nhiên cho hương hoa trong nhà, tránh sử dụng nến, nước làm mát không khí. Không bao giờ uống nước từ vòi bởi vì nước từ vòi thường chứa natri florua và thuốc, các hóa chất này có thể gây ung thư tuyến tụy và ung thư bàng quang. Mua máy lọc nước trực tiếp từ vòi hoặc lọc sau khi đun nóng để ngừa ung thư. 

Đối với các thực phẩm màu trắng thường là do tẩy trắng như bánh mì trắng, bột mì trắng, đường trắng, mì trắng, gạo trắng thì bạn cũng nên hạn chế sử dụng. Bên cạnh đó cũng nên tránh chất làm ngọt nhân tạo - chủ yếu là aspartame, sucralose (Splenda), và sorbitol, chúng có thể gây khó khăn cho đường ruột và đau nửa đầu trước khi gây ung thư.

Ngoài việc thực hiện một số lưu ý thiết thực trên, chúng ta có thể sử dụng thêm xáo tam phân – đây là một thảo dược tự nhiên có tác dụng tốt trong việc giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các căn bệnh ung thư. Thử nghiệm lâm sàn đã cho thấy, xao tam phân có tác dụng ức chế, tiêu diệt đối với 5 dòng tế bào ung thư: ung thư gan, ung thư đại tràng, ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung.

Không chỉ thế, sử dụng xáo tam phân còn giúp điều tiết hệ miễn dịch, thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, tiêu viêm, giảm đau, giúp lưu thông khí huyết, ăn uống ngon miệng, trị nhức mỏi xương khớp…